PhytoAcademy_fr

Exemples de thèmes abordés:

• Comment garder ou retrouver la ligne ?
• Quels sont les secrets d’un joli teint ?
• Quelles plantes peuvent nous aider à lutter contre la cellulite ?
• Comment préparer sa peau au soleil ?
  
• Les secrets de l’aloé vera
• Les bienfaits de l’argile
• La cranberge, un antiseptique urinaire extraordinaire
• Comment soulager les principaux problèmes de peau (blessures, brûlures, eczéma, escarres, acné, gerçures, prurit,…) grâce aux plantes.
  
• Etc.

Dates:

• Samedi 17 juillet 2010 OU 7 août 2010 (dates au choix)

Animatrice:

• Catherine STANCZYK

Herboristerie pratique:

 

• Lotion tonique pour rafraîchir et tonifier la peau, cérat à la rose, tisane anti-cellulite, tisane diurétique, « fleurs de bain » adoucissantes, solution naturelle antiseptique et cicatrisante,…

 

Exemples de thèmes abordés:

• Grandes définitions
• Principaux critères de qualité des HE et consignes de prudence
• Précautions d’usage
• Voies d’administration et formes galéniques
• Quelles sont les forces et les dangers de l’aromathérapie ?
• Quels sont ses grands domaines d’applications ?
• Huiles végétales et hydrolats
• Quelles sont les 12 HE dont il faut disposer dans toute pharmacie familiale et comment s’en servir en pratique ?
• Qu’est-ce que l’olfactothérapie ?
  
• Etc.

Dates:

• Samedi 12 juin 2010

Animatrice:

• Isabelle Cornette

Herboristerie pratique:

• Atelier cosmétiques naturels : déodorant naturel aux huiles essentielles, lait démaquillant, soin revitalisant pour le corps et l’esprit, macération huileuse au millepertuis et à la lavande contre les brûlures, découvertes culinaires, etc.

Exemples de thèmes abordés:

• Comment soulager le syndrome prémenstruel ?
• Quels sont les plantes et les aliments amis de la prostate ?
• La Sauge, le Gattilier et l’Achillée : 2 amies de la femme
• Quelles sont les clés d’une ménopause réussie ?
• Probiotiques et flore vaginale saine
  
• Petits secrets des plantes aphrodisiaques…
  
• Etc.

Dates:

• Samedi 19 juin OU 17 juillet 2010 (dates au choix)
  

Animatrice:

• Catherine STANCZYK

Herboristerie pratique:

• L’Elixir du parfait amour…, dégustation de l’élixir de grenade, conseils ménopause et SPM, synergie d’huiles essentielles contre le syndrome prémenstruel, tisane « de la femme heureuse », tisane bienfaisante pour la prostate,…

Omniprésentes dans notre environnement, les plantes sauvages comestibles sont non seulement délicieuses, mais aussi extrêmement riches en éléments nutritifs et bienfaisants. Au cours de ces 2 journées qui leur seront consacrées, nous apprendrons à les identifier et à les récolter en toute sécurité et dans le plus grand respect de la nature. Nous verrons comment les accueillir dans notre jardin et avoir ainsi sous la main, un garde-manger bio, varié et gratuit, tout en contribuant à la lutte contre l’érosion de notre biodiversité aujourd’hui si menacée (ces plantes abritent ou nourrissent de nombreuses espèces d’insectes et d’oiseaux).

Dates:

• Samedi 26 juin (partie I) ET 24 juillet 2010 (partie II)
  

Animatrice:

• Christiane Close, animatrice à la Petite Ecole des Plantes (Asbl Signes de Vie).

Exemples de thèmes abordés:

• Comment garder une ossature résistante et souple ?
• Comment préserver notre capital osseux, notre plus précieuse charpente ?
• Quelles sont les plantes et les petits secrets pour nous aider à prévenir et/ou à soulager les gênes articulaires, arthrite, arthrose, etc. ?
• Les bienfaits de la prêle.
• Etc.

Dates:

• Samedi 3 juillet  OU 21 août 2010 (dates au choix)
  

Animatrice:

• Catherine STANCZYK

Exemples de thèmes abordés:

• Comment avoir un bon sommeil ?
• Quels sont les secrets d’une vie plus zen ?
• Comment retrouver son énergie ?
• Les secrets des centenaires
• Les plantes de la Joie
• La gelée royale, le ginseng et autres nutriments « longues vie ».
  
• Etc.

Dates:

• Samedi 10 juillet 2010 (Annulé) OU 4 septembre 2010 (dates au choix)

Animatrice:

• Isabelle CORNETTE

Herboristerie pratique:

• Préparation de l’Eau de la Reine de Hongrie, élixir de jouvence et de longue Vie, alcoolature de Mélisse-Menthe-Verveine citronnée : pour que la digestion n’entrave pas le sommeil, biscuits de la Joie et de l’Intelligence de Ste Hildegarde (les épices de la Joie), teinture-mère de cynorrhodons (vit. C liquide, la vitamine de longue vie), etc.

Exemples de thèmes abordés:

• Comment réduire naturellement son cholestérol ?
• Les plantes hémostatiques
• Comment améliorer sa circulation sanguine et soulager les jambes lourdes ?
• Quelles sont les remèdes et les plantes amies de la mémoire et de la circulation cérébrale?
• Rôle des précieux Omega 3 dans la santé du système cardio-vasculaire
• Quelques secrets pour lutter contre l’hypertension, cause de mortalité N°1. Etc.
  
• L’artichaut, le pissenlit et le radis noir : les trois mousquetaires pour éliminer le cholestérol,…

Dates:

• Samedi 31 juillet 2010 OU 28 août 2010 (dates au choix) (Annulé)
  UNE NOUVELLE DATE SERA REPROGRAMMEE AU MOIS D'OCTOBRE.

Animatrice:

• Isabelle CORNETTE

Herboristerie pratique:

• Réalisation d’une huile « anti-échymoses », cure d’automne à la sauge pour se refaire un sang neuf et stimuler l’immunité, baume à l’aloé vera « jambes légères », le « Vin du bon Coeur » de Hildegarde von Bingen, etc.

Exemples de thèmes abordés:

• Comment bien se préparer à l’hiver ?
• Comment renforcer son immunité ?
• Les solutions naturelles pour soulager les problèmes respiratoires (asthme,…)
• Comment se rafraîchir en cas de fièvre ?
• Quelles sont les solutions naturelles pour soigner les refroidissements (rhume, bronchite, sinusite)? (tisane, inhalation, friction, conseils alimentaires,…)
• Comment les plantes peuvent-elles aider à arrêter de fumer et à nettoyer les muqueuses respiratoires ?
• Les propriétés antibiotiques et antiseptiques de la propolis, les vertus du miel.
  
• Etc.

Dates:

• <;strong>Samedi 11 septembre 2010

Animatrice:

• Catherine STANCZYK

Herboristerie pratique:

• Préparation de tisanes (Tisane pectorale et « des 4 fleurs »), découverte du fameux Vinaigre des 4 voleurs, sirop contre la toux et les refroidissements au thym, échinacée et propolis, inhalation aux huiles essentielles pour dégager les voies respiratoires, les points de massage pour dégager les sinus et soulager les maux de tête, grog au tilleul, etc.

Exemples de thèmes abordés:

• Comment soulager les problèmes de digestion de façon naturelle ?
• Quels sont les secrets d’un transit réglé comme une horloge ?
• Comment éviter le diabète ?
• La flore intestinale : pré-biotiques et pro-biotiques
• La candidose, ennemi caché dans notre système digestif, source ignorée de bien des maladies
• Le grignotage, méga-nuisance alimentaire
• Les dangers du sucre 
  
• Comment soulager et aider le travail du foie, notre précieuse centrale de désintoxication ?
  
• Etc.

Dates:

• Samedi 18 septembre 2010

Animatrice:

• Isabelle Cornette

Herboristerie pratique:

• Les remèdes des « lendemains de la veille » (bouillon, eau digestive ayurvédique,…), teinture-mère au pissenlit pour drainer le foie, liqueur digestive à la verveine, sirop laxatif, alcoolature contre les indigestions et les nausées, « gâteau de secours », etc.